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山药炒虾仁
释义
山药炒虾仁
山药炒虾仁的用料
虾仁 250g
山药 50g
西兰花 100g
盐
生粉
啤酒
姜末
蒜末
生抽
鸡精
山药炒虾仁的做法
步骤1
将虾仁洗净,沥干水分,加盐,生粉,啤酒,姜末拌匀,放冰箱静置2小时备用。
步骤2
山药切片,焯水待用
步骤3
西兰花洗净,焯水,捞出加生抽,少量白糖,芝麻油凉拌待用。
步骤4
锅底少许油,待油温加热,倒入虾仁翻炒直变色,捞出待用,锅底留少量油,将山药片放入翻炒半分钟,将虾仁倒入一起翻炒,口味重的可以适当加些盐,鸡精调味
步骤5
装盘,将虾仁放盘中间,周围铺满刚刚凉拌好的西兰花做装饰,大功告成^_^
山药炒虾仁的烹饪技巧
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更新时间:2026/11/7 7:12:22