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诗文
牛肉炒蛋
释义
牛肉炒蛋
牛肉炒蛋的用料
美国大鸡蛋 4 隻
牛柳 200 克
油 3 汤匙
盐 少许
水 1 汤匙
蛋白 2 茶匙
葱 2 棵,切粒
姜 2 片,剁茸
蒜 1 瓣,剁茸
牛肉炒蛋的做法
步骤1
置易洁锅於中大火上,下油1汤匙,加入薑蒜稍爆,再拌匀牛肉放下锅内,排成一层, 煎至一面转色,翻面再煎至熟,兜匀后铲出。
步骤2
加余油1汤匙,沿锅边倒下蛋液,用铲将已熟部分铲至锅边,让未熟的蛋液流到中央,一直推铲至蛋约八成熟, 将牛肉回锅,撒下葱花铲匀, 再翻面一次,兜炒至全熟,上碟供食。
牛肉炒蛋的烹饪技巧
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更新时间:2026/7/30 11:52:27