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诗文 适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝
释义

适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝


胡萝卜补眼,青豆补脑,两者炒在一起,非常适合学生一族食用。家有学生的家长请学起来吧。 ——2014.9.16

肉末炒胡萝卜丝的用料

胡萝卜 五花肉
青豆 橄榄油
葱花 姜末
蒜片 黄酒
盐

肉末炒胡萝卜丝的做法

适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝的做法图解1

步骤1

先将青豆下水煮熟,捞出备用。
适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝的做法图解2

步骤2

肉切成末,用铰好的肉馅也可以(最好用五花肉,我用的较瘦)。
适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝的做法图解3

步骤3

胡萝卜切丝。
适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝的做法图解4

步骤4

热锅注入比平时炒菜多一些的油。
适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝的做法图解5

步骤5

下肉末煸炒出油后,放入葱、姜、蒜,调入少许黄酒。
适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝的做法图解6

步骤6

放入胡萝卜丝翻炒至胡萝卜变塌、软,期间可以少放些清水。
适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝的做法图解7

步骤7

放入青豆,调入盐,翻炒均匀即可出锅。
适合学生的菜品——肉末炒胡萝卜丝的做法图解8

步骤8

成品,补益又下饭。

肉末炒胡萝卜丝的烹饪技巧

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更新时间:2026/9/29 7:53:55