薏米红豆杂粮粥

薏米红豆杂粮粥的用料

薏米，糯米，各1把	花生米，黑米，黑豆，红豆各2把
莲子，大枣，红糖适量

步骤1

准备好的材料，（材料并不是固定的，黑芝麻，百合，山药等都是不错的材料。材料的量可以自己掌控）。

步骤2

将所有材料清洗后用水浸泡一晚。

步骤3

早起把浸泡好的材料倒掉水，放入高压锅里，重新加入超过所有材料3备的水。

步骤4

开火，上汽中小火20分钟关火，自然排完气，打开锅盖，趁热加入红糖搅匀，也可盛碗里再加糖。

步骤5

美味又营养的杂粮粥就做好了，盛一碗开吃吧。

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