微波炉版牛肉干
微波炉版牛肉干的做法
步骤1
牛肉改刀 放入各种调料进行腌制 我是中午吃完饭弄上 晚上回来做的
步骤2
盘子刷油 把肉放里面 我想一次烤完 所以挤了点
步骤3
进去喽~由于没有烤箱 所以我摁得300g 15分钟
步骤4
3分钟一翻面 也可以时间长一点
步骤5
用了2次300g 15分钟 也就是半个小时
步骤6
把汤汁倒掉
步骤7
快好了 油放多了 可以放点孜然
步骤8
好啦 凉干后装盒子里随时都可以抓俩个噢~微波炉版牛肉干的烹饪技巧
这是我第二次用微波炉做牛肉干了 上次是实验 牛肉要用没有筋得肉 我去买肉卖肉人给了我一块牛腿儿肉 还不错噢 盐要少放 不然会咸
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