燕麦芝麻脆饼/碎（微波炉）

燕麦芝麻脆饼/碎（微波炉）的用料

燕麦片	黑芝麻
牛奶少量	蜂蜜少量

步骤1

将燕麦倒入小碗里，酌量加入黑芝麻，倒入少量牛奶，至燕麦黑芝麻稍微粘连有点粘稠（不然成不了型）

步骤2

用勺子将燕麦芝麻拨入小盘子里，铺成饼状，尽量压实

步骤3

放入微波炉，高火1分30秒，自己根据量调整时间，至小饼表面脆脆硬硬的

步骤4

拿出来在表面刷上一层蜂蜜，再微波二三十秒，即可。（照片是被我吃掉点才想起照的，所以不太规则= =）

步骤5

ps,如果牛奶的量没加好或者压的不够紧实等等，小饼不成型的话，可以干脆做成燕麦芝麻碎--将燕麦芝麻碾碎成颗粒状，再微波几十秒，即可。

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