花菜炒肉（减油鲜香版）
老公和女儿都不能吃得太油，但又有保持鲜香的味道，所以做了小小改良
花菜炒肉的做法
步骤1
用热水焯一下花菜
步骤2
肉丝加淀粉，生抽腌十分钟
步骤3
先放油，把肉加姜蒜大火翻炒变色。因为花菜在前一步骤己基本熟了，肉变色后，就可加入花菜翻炒，不用再加油了，加适量盐就好花菜炒肉的烹饪技巧
我选的花菜品种花茎比较细长，口感清甜。
- 土豆饼
- 沙茶烤翅
- 糖醋排骨
- 剁椒鱼头
- 白面馒头
- 冰淇淋
- 荔枝蜜苦瓜
- 冷面
- 凉拌花生黄瓜
- 超可爱熊猫饼干
- 老酒泡鴨爪
- 芒果戚风蛋糕
- 西瓜汁
- 韭菜盒子
- 水煮鱼
- 凉瓜炒蛋
- 爽口泡菜
- 家常小炒-虾皮萝卜丝
- 葡式蛋挞
- 简易红烧肉
- 牛妈私房荷叶饼
- 清炒胡萝卜丝
- 牛妈私房丝瓜炒肉
- 酿二宝
- 西红柿鸡蛋饼
- 予去岁在长沙数与处度元实相从把酒自过岭来 黄庭坚
- 予三十年前为宿州教授今涂次见诸生一二人 晁说之
- 予少年颇知种松，手植数万株，皆中梁柱矣。 苏轼
- 予少年颇知种松手植数万株皆中梁柱矣都梁山 苏轼
- 予绍兴三十二年夏四月三日行部至山中时月上 王之道
- 予十年间两坐斥罪虽擢发莫数而诗为首谓之嘲 陆游
- 予十年间两坐斥罪虽擢发莫数而诗为首谓之嘲 陆游
- 予十许岁即往来云门诸山今复与诸子来追念凄 陆游
- 予使江西时以诗投政府丏湖湘一麾会召还不果 陆游
- 予始生日岩叟酒见过且有寿语赋此以谢之 陈文蔚
- 予嗜茶而封州难得有一种如下等修仁殊苦涩而 郑刚中
- 予守南康适当旱岁睹东坡玉涧留题喜雨书之遮 陈宓
- 予数年不至城府丁巳火後今始见之 陆游
- 予素不工书故砚笔墨皆取具而已作诗自嘲 陆游
- 予宿承德日夜苦霪雨拟金筌赋六韵呈陈居中 李新
- 予宿疾多已失去独气痛时作赋诗自宽 陆游
- 予所居南并镜湖北则陂泽重复抵海小舟纵所之 陆游
- 予所居三山在镜湖上近取舍东地一亩种花数十 陆游
- 予题郁孤泉管五湖翁姚濂为之和翁官满归里因 文天祥
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
- 韵蘅
- 善然
- 业高
- 同科
- 显茗
- 泓骋
- 宝亮
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- 康励